怎样做才能保持忙碌和/或保持专注

的活动,方案,并提供更多的帮助列表占用您的时间,同时保持社交距离

2020年5月5日

通过在Creative Commons许可维基共享照片
学生在相距6英尺面具学习从远处应酬

网上资源,以冠状病毒期间保持忙碌

尽可能多的调整更多的社交距离准则后学校关闭3月13日。它是一个漫长的几个星期,仍然有一个月以上的领先社会隔离检疫。苦闷已设定,它可以是非常困难的是在生产这样的时刻。它是很难习惯这种新的形势和需求平衡的方法来治愈无聊和寂寞,以及如何成为生产力与学校和工作之间找到。当我们调整到在线课程和在家工作。这里有一些资源,帮助两者都做。

生产力在线资源

  • 谷歌日历(和谷歌的任务)
    什么我的谷歌日历的样子,而我们是在检疫照片由MIA stebenne
    • 因为大多数人已经在使用谷歌反正课堂,它是非常容易的访问谷歌日历和一所学校的帐户谷歌的任务。该功能是非常有用的协助规划你的一个月(即使有没有那么回事,现在很多事件)。一个伟大的方式,它可以被用来为举办活动,如缩放电话和交作业。谷歌日历也可以与其他谷歌的特征配对, 谷歌的任务, 这是一个待办事项列表在帮助组织所有你必须会在一天内完成的工作有帮助的超强。

 

在森林应用种植紫藤树是生产由MIA stebenne60分钟-照片
    • 虽然这是一个应用程序,花费的钱一点点,如果你有$ 1.99花费我强烈建议森林应用。这是一个应用程序,将有助于保持你把你的手机通过种植树木虚。而树成长离不开您杀死树,让你从Instagram的通过,或当你应该写你的英文论文snapchat滚动退出程序。当你种树,他们会栽在一个小的虚拟森林给你看,并为每一棵树,你会得到硬币更是购买更多的树木和装饰你的森林。这是一个可爱的应用程序,让你高效,当你被困在家里。  

 

  • 生产力的猫头鹰
    • 如果你正在寻找一个扩展,将让你把你的计算机上的分散注意力的网站,生产力的猫头鹰可能是有益的。如果您在您的计算机上一个网站,你不应该对(即通过Twitter滚动)上工作,猫头鹰会在页面上一举并关闭这些选项卡你,指导您回你应该在页面。这是一个有点更积极的做法,但有用的,如果你经常分心。 

 

 

MIA stebenne
在桌面上的势头扩展
    • 这又是一个浏览器扩展为您的计算机,所以如果你使用一台iPad可悲的是你的运气了。对于笔记本用户来说,气势是一个美丽的浏览器扩展,当你打开一个漂亮的背景图片的新选项卡,取代你的正常的浏览器,再加上一个待办事项清单,时间和动机报价,让你的工作。它甚至你的名字地址你。这是一个非常有用的和更换,只是使用谷歌浏览器。 

 

 

娱乐:

从kanopy电影
    • 这是一个伟大的在线流媒体服务,提供免费电影,只要你有一个图书馆会员。每个人都被赋予了一定的学分,每月每学分代表你被允许观看电影。他们有各种电影,如果你正在寻找免费的,只要你有借书证有足够可用的电影看的东西。如果你没有借书证,你可以从波士顿公共图书馆(也是免费的)一个在线电子贺卡,这是足以让你免费以及学分。 
  • 利比
    • 利比基本上是kanopy的在线图书版本。与库帐户,你可以贷款在线图书,有声读物或播客为免费14天。有的书非常受欢迎,你可能要等他们可用,但对于大多数的书,没有等待和很多的事情,当你阅读到家和瘙痒的东西做的。 

 

可以免费在HBO-照片显示了MIA stebenne
    • HBO已决定在检疫期间,流了它的一些更受欢迎的节目免费给人们的东西做的。你现在可以观看大的小谎,VEEP,导线,多无HBO的订阅。只需点击 此链接 或者去HBO现在访问免费演出HBO是产品。 

 

游戏:

  • 在线拼图
    • 还有数以百万计在网上提供的难题;一些好的网站是 jigsawpuzzles.comjigsawexplorer.com。这些都可以通过在无聊的时候,可以是极其娱乐时间的好方法,这是一个伟大的爱好回暖,而在家里!

 

接龙对MIA stebenne谷歌,照片
    • 这又是一个网络游戏是一个伟大的新技术和方式来打发时间。游戏的在线版本可以告诉你如何规划,甚至谷歌有自己的游戏版本。所有你需要做的就是查找和纸牌游戏上来了,用的选项给你玩无论是困难还是容易的版本。 

 

行使:

  • 瑜伽
    MIA stebenne
    宇宙孩子的YouTube频道
    • 瑜伽运动是一个真正伟大的形式在家里做!它是低影响和放松。你真的不需要任何设备做出来;瑜伽垫可以用毛毯,地毯,或毛巾很容易地更换。瑜伽已被证明,以减轻压力,增加灵活性,提高综合实力。视频可以取决于有多少你想要锻炼的范围从10分钟到一个小时,这里仅供参考几个不错的视频,如果你有兴趣在一个平静的,但有效的锻炼。

 

    • 如果你有你的家庭年轻的孩子, 宇宙的孩子 做故事为主题的瑜伽课程,为孩子们是从10-30分钟花费任何地方与您的孩子的好方法。 
    • 一般锻炼
      • 如果你正在寻找一个更激烈的运动,并正在寻找一些更乐观的比瑜伽一点,你就可以尝试一些更一般的训练视频。有数以百计的资源在YouTube上,包括核心训练,力量训练,有氧运动等。这里有几个不同的锻炼尝试不同的时间间隔,为你的心情什么的。 
与由MIA stebenne颜色YouTube频道-相片移动
  • 彩色舞蹈类移动
    • 如果你正在寻找一个更有趣的锻炼,还是略显不足传统的东西,你可以尝试在线舞蹈班像 彩色移动。 这些都是有趣的,短舞蹈班教你一个更有趣的锻炼不同的舞蹈组合。一些好的包括这 80年代的舞蹈班牛仔舞火鸡.

 

 

 

 

这是一个非常困难的时期,现在。它可以是很难找到的活动和资源,以帮助幽闭症和社交距离应付。人生的路是新的给大家。这些资源都处于联机状态,并容易获得,并且可以帮助人们利用自己的时间更好,以及减轻一些自带的社会隔离检疫的压力和无聊。如果您有任何其他资源或想法,在此期间保持忙碌,随意下面的评论!

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活动,以保持隔离在一个繁忙

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加勒

流行的棋盘游戏平凡的追求照片

在过去的几个星期里,它一直是非常困难的大多数美国人的使自己保持忙碌。与不重要的企业关停,学校调整到虚拟学习,六尺“社会距离”的指导方针正在投入到位,似乎没有太大的一个 能够 做。然而,随着这一时期的隔离未知的时候,个人必须探索新的激情和兴趣,并重温旧的机会。而这些活动可能带来口罩佩戴或手消毒液被重新应用,他们是不可能参加,即使是在我们目前的情况。虽然它看起来像一个平静的时候,有很多可以做的活动。从骑自行车占用吉他,有多种方式的人可以成功地利用这段时间。

室内活动:

 

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一个漂亮健康的家常菜在里奇奥家庭吃

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户外运动: 

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尝试摄影! 现在,进入摄影和弹响的美丽的春天天照片不需要任何特殊的设备 - 一个iPhone会工作得很好!如果你花一分钟时间来吸收在后院或枯萎栎树的充满活力的绿色朵朵郁金香,它可以从我们的不幸的情况下让你分心。有这么多的升值对我们周围的世界,新英格兰春天是其中的一件事情。所以停止滚动通过的Instagram,并采取一些自己的照片!你永远不知道你会捕捉什么。 

做一些瑜伽! 它的时候像这样,我们必须优先考虑我们的心理健康。赋闲在家的日子所有的时间里,只看到大家庭成员和朋友在变焦时难以适应 - 我们花时间为自己来处理此新标准并接受不确定性是非常重要的 未来摆在我们面前的。我们可以把我们的心理状态的护理方法之一是瑜伽。不仅是瑜伽很好的锻炼,但它的放松,以及。伸展你的肌肉,并专注于你的呼吸可以带你远离压力和当前形势不可预测性,并把你放心。瑜伽也非常容易学习,不需要额外的材料 - 如果你没有一个垫子 用毛巾! YouTube上有无数的教练谁张贴有用的教程,适合初学者,并可能导致你去适应一个新的爱好。流行的许多引用有效包括小克鼎和帕梅拉·赖夫。如果你发现自己分心,并通过滚动的TikTok,遵循的TikTok帐户blogilates - 它短的特点,即在做提升你的热情摸出以及教你一定练习,你可能不熟悉奇迹30秒的短片。

 

尼古拉斯·里奇奥遛狗鲁迪在Wenham的运河

把你的狗散步! 伴随着你,你的宠物需要好的锻炼为好。去为你的宠物散步可以帮助你从坐着做工作了一整天休息。你也可以得到一些新鲜空气WHICH可以帮助你更加焕发青春,并重点做的工作。当您外出时,如果你看人家确保你从他们离得远至少六个英尺为谨慎。

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